BLOG
Pas facile de les trouver ces fameux thés queue de cerise ! Victime de leur succès
en raison de leurs nombreux bienfaits notamment sur le plan régime, il devient de plus en plus difficile d’en trouver en magasin. Mais alors où s’en procurer ? Nous avons la solution pour toi Wander Nana !
Plus
en raison de leurs nombreux bienfaits notamment sur le plan régime, il devient de plus en plus difficile d’en trouver en magasin. Mais alors où s’en procurer ? Nous avons la solution pour toi Wander Nana !
Stress, fatigue ou simple gourmandise, le grignotage est un besoin de réconfort qui malheureusement se traduit bien souvent par un craquage du côté d’aliments trop gras et trop sucrés. Des mauvaises habitudes que bien souvent l’on regrette au moment de...
Plus
Souvent causée par nos mauvaises habitudes alimentaires et un manque d’activité physique, la cellulite sur les cuisses est notre bête noire à toutes... Heureusement Wander Nana arrive à ta rescousse avec ces quelques astuces qui te permettront enfin de te débarrasser...
Plus
Tes pieds, jambes ou autres parties de ton corps se retrouvent souvent lourdes et enflées ? Tu ne parviens plus à te glisser facilement dans tes chaussures ou à enfiler ton jeans préféré ? Tu fais probablement de la rétention...
Plus
Perdre du poids en 15 jours cela te semble impossible et pourtant nous allons te prouver le contraire dans cet article avec le régime sportif 15 jours ! Un régime fait pour toi ma Wander Nana sportive mais également pour...
Plus
À la recherche des meilleures idées menus pour perdre du poids ? Wander Nana t’as concocté ses meilleures recettes pour dire adieu à ces bonnes vieilles salades bien trop fades ! Et bonjour à ta nouvelle silhouette de rêve !...
Plus
Quelle cure pour perdre du poids rapidement ? Dans ma cure Adieu Kilos il y a... Aubier de Tilleul : le filtre puissantUn remède naturel qui permet de filtrer tous les déchets présents dans l'organisme : parfait pour réguler...
Plus
Flemme de t’inscrire à la salle de sport...? Plus d’excuse ! Échauffe-toi bien, aujourd’hui nous te proposons une série d’exercices spécial sport à la maison qui te permettra de t'affiner de partout sans équipement ou presque ! Au programme: des squats,...
Plus
Marre de tous ces régimes qui ne fonctionnent pas ? Et si nous te disions que tu n’en avais pas besoin ?! Pour une silhouette de déesse, il suffit tout simplement de revoir ton alimentation. Certains aliments sont en effet...
Plus
Tu souhaites perdre du poids facilement mais tu ne sais pas vraiment comment t’y prendre ? Voici nos 7 meilleures astuces pour dire adieu à tes kilos en trop ! 1. Bois régulièrement de l’eau On ne le répétera jamais...
Plus
Naturellement efficace